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Kurs „Bewegen statt Schonen“
(Ein präventives
Ganzkörpertraining)
(Präventionsmaßnahme nach § 20 Abs.1 SGB V)
(nicht barrierefrei)
Inhalt:
Wissensvermittlung zu Haltung und Beweglichkeit
durch gezieltes Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte
in Theorie und Praxis.
Zielgruppe:
Erwachsene
Kursplan 2026
Herbstkurs: 17.09.-26.11.2026
(jeweils donnerstags von 18.45 - 20.00 Uhr)
Trainingsort:
Turnhalle der
Oberschule „J. H. Pestalozzi“
Schlettauer Straße
7, Annaberg-Buchholz
Trainer:
· der Abteilung
AERO-GYM des TSV 1847 Buchholz e.V.
· mit Lizenz „Sport
in der Prävention“
· vom Deutschen
Sportbund mit dem Prädikat
· „Sport pro
Gesundheit“ zertifiziert
- von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert
Hier anmelden!
Beim TSV 1847 Buchholz e.V., Abteilung AERO-GYM:
Mit
Formular
(ausfüllen, ausdrucken und faxen an
03733/690099)
oder abgeben (lassen) zu den Trainingszeiten der
Abteilung.
Die Anmeldung ist erst nach Zahlung des Beitrags von €
75,00 gültig.
Bonuspunkte sicher.
Kostenerstattung durch alle gesetzlichen Krankenkassen
möglich.
Besonderes:
Mitglieder der AOK-Plus haben die Möglichkeit
bargeldlos unter Vorlage
eines „Gutscheines für ein Gesundheitsangebot -
Rücken“
teilzunehmen.
Mitglieder anderer Kassen müssen sich vor Kursbeginn
eine
Teilnahmebescheinigung bei Ihrer Kasse abholen.
Hier: Muster-Einladung
für diesen Kurs
Kurs-Koordination:
Elke Nave
Telefon: 03733 / 690013 (dienstlich)
oder Mobil: 0162/5327566
E-Mail: aero-gym(at)gmx.net
Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der
Grundlage
des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.
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